android أيقونة عرض المنصات
android windows mac
Finch icon

Finch

3.69.2
2 التعليقات
19.2 k عدد مرات التنزيل

تطبيق للاعتناء بصحتك العقلية بالموازاة مع عنايتك بحيوان أليف

الإشهار
نسخ أقدم
الإشهار

Finchهو تطبيق متخصص في الصحة العقلية، حيث سيكون عليك أن تعتني بحيوان صغير يمثل نفس العناية الذاتية التي يلزمك أن تمنحها لنفسك. فهذا التطبيق سيساعدك لتشعر بطاقة إيجابية وتعيش عن وعي روتينك اليومي، دون أن تشعر وكأنك تشغل القيادة التلقائية.

ويجعل تطبيق Finch من العناية الذاتية أمرا أسهل، وذلك بتمثيلها من خلال العناية التي تمنحها لحيوانك الأليف الذي ستتبناه في هذا التطبيق. وإذا كنت ترغب في محاربة المشاعر السلبية المرتبطة بالشعور بتشغيل القيادة الآلية والتي قد تؤدي بك إلى نوبات اكتئاب، فإن تطبيق Finch سيساعدك من خلال مهام صغيرة تحكمها أهداف محددة، لتجعلك تشعر بتحسن من يوم لآخر. وبما أن الأمر يتعلق بمهام صغيرة من أجل تحقيق أهداف محددة وبسيطة، فهي ستعطيك شعورا بالرضى، دون حاجة لبذل مجهودات كبيرة. ومن خلال تحقيق هذه الأهداف، ستعتني بحيوانك الأليف بشكل أفضل، وسيكون بإمكانك أن تلاحظ أنه ينمو بنفس المستوى الذي تتحسن به صحتك العقلية.

وسيساعدك تطبيق Finch على تقوية قدراتك العقلية وذلك بتشجيع حب الذات والشعور بالامتنان بفضل الأدوات المختلفة التي يتضمنها التطبيق. كما سيكون بإمكانك أن تلاحظ بعض اللحظات والأشياء الإيجابية من حولك، وبالتالي إخراجك من حالات التوتر والضغط والقلق أو الإكتئاب التي قد تقع فيها. ويأتيك التطبيق كذلك باختبارات تساعدك على تفقد وفهم كيف تشعر ولماذا، أو لماذا تشعر بتحسن طفيف. ويمكنك أيضا أن تتبع تمارين تنفس للتخفيف من توتر الأعصاب، والنظر إلى المذكرة التي تبين تطور حالتك النفسية بعد استعمال التطبيق.

Finch هو إذن تطبيق مفيد ومثير للاهتمام حقا، والذي سيرافقك في منح صحتك النفسية والعقلية العناية اللازمة.

تمت المراجعة من طرف Lucía Herrero تمت الترجمة من طرف Uptodown Localization Team

المتطلبات (احدث اصدار)

  • يتطلب أندرويد 7.0 أو أحدث
الإشهار

معلومات أكثر

اسم حزمة العرض com.finch.finch
ترخيص مجانًا
نظام التشغيل Android
الفئة الصحة
اللغة العربية
72 more
المؤلف Finch Care Inc
التنزيلات 19,179
التاريخ 22 مارس 2024
تقييم المحتوى +3
لماذا تم نشر هذا التطبيق على Uptodown؟ (معلومات أكثر)

نسخ أقدم

apk 3.68.5 Android + 7.0 6 مارس 2024
apk 3.68.2 Android + 7.0 25 فبراير 2024
apk 3.68.1 Android + 7.0 16 فبراير 2024
apk 3.68.0 Android + 7.0 14 فبراير 2024
apk 3.67.14 Android + 7.0 2 فبراير 2024
apk 3.67.12 Android + 7.0 22 فبراير 2024

تقييم هذا التطبيق

راجِع التطبيق
Finch icon

تقييم

5.0
5
4
3
2
1
2 التعليقات

التعليقات

لا توجد آراء حول Finch حتى الآن. كن الأول! تعليق

الإشهار
الإشهار
Period Calendar icon
أي الأيام تكون فترة خصوبتك؟ وأي الأيام لا تكون؟ اكتشف
SATUSEHAT Mobile icon
للحصول على جواز التلقيح ضد فيروس COVID-19 في إندونيسيا
Google Fit icon
المحافظة على الرشاقة أمر مهم
Antistress relaxation toys icon
العشرات من الأنشطة لمساعدتك في إدارة قلقك
Lower Screen Brightness icon
تطبيق لتعديل مستوى سطوع شاشة هاتفك الذكي
Wocute icon
MQJC Technology
Sehhaty icon
تطبيق الخدمات الصحية في المملكة العربية السعودية
Health Connect icon
اربط البيانات من تطبيقاتك الصحية
TrackItApp icon
GTSOLUTIONS
Muscle Booster icon
إختر البرنامج الرياضي و أحصل على الرشاقة
Mumbai Indians Official App icon
IndiaWin Sports Pvt. Ltd.
Mt. Bachelor icon
Mt. Bachelor
Sentate icon
Sentate